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妈妈快速“产奶”有什么方法?分享我的独门秘

  妈妈在喂奶的过程中肯定会碰到奶突然减少、宝宝吃不饱的情形,这多与妈妈的没休息好、情绪不稳定、生病或是太累有直接或者是间接的影响。
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  我家祺宝小时候,有时候也是奶不够,于是我经过“钻研”,发明了一种快速补充奶的妙招,很多用过的人都说很好用。在这儿推荐给给位宝妈。
  当发现的奶明显不够、宝宝吃不抱的时候,你就要选一些品质好的奶粉,冲一大杯喝下去,然后用木桶泡脚,一边泡一边再喝上一大杯,两杯奶粉喝下去后,血气会明显变高。泡脚可以增强血液循环,使血液通过乳房的量变大,速率加快,自然就能促进奶水的分泌。泡脚时感觉全身发热、微微出汗就可以了,这时你会发现乳房慢慢地变充盈了。
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  这里要提醒一下,如果奶水减少不是因为休息好、情绪不稳定、生病或是太累,那很可能就是你吃了偏寒性的东西。只要吃了偏寒性的东西,比如螃蟹、香蕉、西瓜、甜瓜、荸荠、甘蔗、柿子等,奶水都会明显减少。所以,当奶量明显变少时,首先要想你最近的饮食,是不是吃了偏寒性的东西。有人问我回奶的方法,我说很简单,吃一些偏寒性的东西,奶量就会明显减少。如果你想一下子回奶,就吃泻药,如三黄片、上清丸等,多吃一点,一天拉几次肚子,奶很快就没有了。
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  奶水的多少与妈妈的体质是有很大关系的,要想保证奶水充盈并且质量好,妈妈是不能吃大寒的食物,性凉的食物除了夏天,其他季节都要少吃。
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  如果是吃了偏寒性的东西造成奶少,妈妈要赶紧补充生姜红糖水祛寒,要不然你的小宝宝也会跟着一起受凉,轻则吐奶,重则小肚子就会不舒服、腹泻,还有的会造成宝宝的咳嗽。

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